A vitória contra a doença renal começa na prevenção

A Associação Nacional de Centros de Diálise (ANADIAL), com o apoio das Sociedades científicas e Associações de Doentes da área da nefrologia, promoveu uma...

Rotinas de sono melhoram desenvolvimento das crianças

O sono é mais do que a ausência do estado de vigília, o não estar desperto. É um processo ativo do cérebro, em que...

A idade aumenta e os cuidados a ter com os...

A esperança média de vida aumentou notavelmente e, com ela, regista-se um envelhecimento considerável da população. Em Portugal, segundo dados da PORDATA, registaram-se mais...

Abril, abertura, vigor, frescura

Começou a Primavera, entrámos no mês de abril e estamos no mês internacional da Prevenção dos maus-tratos na infância. Este tema parece estar «na moda»,...

Mover-se mais e sentar-se menos

Combater o sedentarismo, “ser e estar” fisicamente ativo é uma das opções de vida mais relevantes dos e para os portugueses de todas as...

A solidão e a população idosa

Segundo a Organização Mundial de Saúde a população mundial está a envelhecer rapidamente, estimando-se que entre 2015 e 2050 esta proporção quase duplique, de...

Diagnóstico precoce e tratamento adequado pode atrasar a progressão...

A polineuropatia ami-loidótica familiar, vulgarmente conhecida como doença dos pezinhos ou paramiloidose, é causada pelo depósito de peque-nas proteínas anómalas nos ner-vos, no coração,...

Emagrecer pode solucionar a “dor ciática”

Tecnicamente falando, uma ciatalgia poderá ter diversas origens, porém vulgarmente se encontra associada ao acentuado desgaste prematuro dos discos vertebrais ao nível da sacrolombar...

10 cuidados essenciais a ter com os pés dos idosos

Os nossos pés são constituídos por uma complexa rede de músculos, ligamentos e articulações, que, ao longo da vida, estão sujeitos a um elevado...

88% dos portugueses refugia-se em casa com a chegada do...

O português é um indivíduo que gosta de sair para jantar fora e passear. No entanto, com a chegada do outono e das vagas...

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